你如何处理愤怒?


 发布时间:2020-11-01 05:49:49

好吧,我有一点经验,所以让我告诉我我做了什么。我要做的事情之一是用Windows Movie Maker制作了一部短片。我只是拍了我们那段时间的照片,加上一些爱情音乐,然后就可以了。电影制作者非常简单,您可以制作看起来不错的东西。根据您的居住地,也许在周末带您去小屋或度假胜地。只要走到某个地方就能远离所有人。但是最主要的是不要那么努力。如果您在一起已经很长时间了,那么她将更加爱您。但是,要时不时地用一些特别的东西,例如鲜花,一首诗,按摩等,使她自发地感到惊讶。

想象一下你可能想到的最丑陋的女人。Roseanne Arnold是一个很好的例子,或者:在许多情况下,早泄会随着时间的流逝自行解决,而无需医疗。练习放松技巧或使用分散注意力的方法可能会帮助您延迟射精。对于某些男性,停止或减少使用酒精,烟草或非法药物可能会提高他们控制射精的能力。您的健康专家可能会建议您和您的伴侣练习特定的技术来帮助延迟射精。这些技术可能涉及识别和控制导致射精的感觉,并进行沟通以减缓或停止刺激。其他选择包括在性交时使用避孕套以减少对阴茎的感觉或尝试其他姿势(例如仰卧)。咨询或行为疗法可能有助于减少与早泄有关的焦虑。有时使用称为选择性5-羟色胺再摄取抑制剂的药物(SSRIs),例如氟西汀(Prozac),帕罗西汀(Paxil)和舍曲林(Zoloft),来治疗早泄。之所以使用这些药物,是因为SSRI的副作用会抑制性高潮,从而有助于延迟射精。SSRIs用于治疗早泄与抑郁症无关,被认为是“标签外”用途。

我敢肯定,她下车了。(当然,要亲自说!)您不仅喜欢它,而且在她这样做时,让她知道是什么使它对您更好。如果您考虑一下,我相信您具有某些偏爱的领域和技术。如果她也是为了自己的乐趣而这样做,这将有助于使两者都变得更愉快。

有多种技术:1)搜索有关男性性行为的网站,寻找一种称为“开始/停止”技术的方法。广泛建议使用此方法,以帮助您在关闭时回退。要做一些正确的事情需要训练。2)学会训练自己去思考一些与自己正在做的事情相去甚远的事情,直到您安顿下来的兴奋感为止。3)手淫,而不是为了快速满足或大多数男人害怕被抓住,但这样做的唯一目的是延长您的时间。专注于时间,甚至看钟表。4)让您的伴侣帮助您使用所有这些技术。练习时请习惯它们的存在。

我是一名认知治疗师,所以我喜欢使用和分享主动技术。它们听起来有些老套,但确实可以工作,例如,每天您走近前门时,请想象一下自己在精神上捆绑工作压力并将其倾倒在门廊上。想象一下自己做这件事,而不是将任何东西带进屋子里,如果一旦发现里面有工作问题,想像一下一个巨大的红色停车标志。这是您停止并立即消除工作压力的提示。另一种技术是安排一些时间来减轻压力。例如,您可以允许15或30分钟向配偶抱怨,写工作压力之类的信息。然后,一旦完成,您就不会在一天的剩余时间内再次解决它。当然,首先尝试减轻您的工作压力也是一个好主意。

您没有问到减轻压力的技术,所以我在这里不做讨论。但我敦促您练习它们,以尽可能减轻压力。这样一来,您就不必担心它会侵扰您的余生。Barb Nefer,http://。

如果你们两个真的是真心相爱,爱情将克服任何障碍,但是现在您只需要更好地了解他,借助当今的技术,我认为这不再是一个问题,我们现在有了视频通话,并且有了互联网,有很多方法可以让另一个人不在您身边时与他进行交流,这只取决于您想要多少。归根结底,这取决于你们两个人,您真正想推动多少,即所谓的你们之间的关系。如果您迫切希望他去争取,那么最终他将是值得的,如果您不愿采取任何措施,他将为您感到非常遗憾。祝您好运!。

老实说,我已经很幸运了。当你离开一个男人时,他们抓住了你的手,或者你完成了跳舞,当你拉开时,你就已经握住了他们的手。他们的手指最细。他们注意到,他们喜欢它。

当然,你应该得到幸福。我认为爱他不是错,但是要使你感到幸福,需要解决两件事(他的地位和他的家人的怨恨)。他无权嫁给您,无论您是否想马上结婚,都有这种限制,这是不对的,也永远不会感觉对。他的每个家庭成员都有自己的见解,唯一可以帮助的是时间。他们的悲伤是他们必须解决的问题。您和您的伴侣无法为他们治愈。理想情况下,他们最终将感谢他的幸福,他们会接受您的。但是对于长期或永久持有怨恨的顽固派,您将无能为力。您只能控制自己的感受,而他们不能“使”您感到内。所以努力吧...要开心! ps。哇,我刚刚看完其他帖子,您就被钉在十字架上了!我同意离婚至关重要。

但是称呼您讨厌的名字并预测您的未来是惨淡的...这些都是严峻的判断。我们不了解所有事实,也不了解您或您的伴侣,而且讨厌在任何时候都无法帮助任何人。

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