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 发布时间:2020-09-30 13:42:07

如果您的意思是将头从球上拉开……头随肩膀移动,这是一个很大的问题,因为它几乎使看球变得不可能。纠正方法:得到一个发球区域并将球放在上面。看看投手丘或它的位置...现在,按照假想的路线一直到发球台。击中球,但要注意不要移动头部,而是要看球在发球区。打破这一点将需要大量的练习,但是要花费时间和大量的挥杆动作……您将纠正它。如果您了解如何正确地将球击向对面的领域。(等待球加深)在接下来的几种练习中,有人将您的BP推向地面,并将击中的一切击向相反的场地。这里的技巧是不等待外部音高,而是尝试将所有内容强制移向相反的场。高,低,内,外...等等,将其带到对面的领域!做一个游戏...我比开球更好(但要两者都做),因为您会积极参与投球。击中对方的球需要您的眼睛更长,更深地停留在球上。在游戏环境中,当您担心它时...我们都会做到这一点!考虑采用第一个音高,并一直跟踪到接球手套。这将增强您的肌肉记忆,然后再开始锻炼!!需要花费大量的练习才能打破它,但是随着时间和挥杆动作的增加,您将得到纠正。记住要花一段时间才能养成这个坏习惯……祝您好运!。

我不确定我是否完全了解您的需求,但是激励我的只是做一个晚上,做我喜欢的事情和我擅长的事情...如果您寻找的是激励我开始的东西,我父母俩都打保龄球,那只是家庭事务中的一件事……无论如何,听起来像是一个有趣的话题选择……祝你好运,你的专业是什么,顺便说一句????我猜也许是运动心理学..听起来像很有趣:-)。

显而易见的答案是您需要练习和训练。继续这样做的动力是你的失败点。如果你是九年级的学生,可能会有很多其他女孩也有类似的目标。寻找一个或两个和三个人一起训练。研究表明,与伴侣一起锻炼的人与之共处的可能性增加60%。在一起锻炼的夫妇更可能坚持锻炼,尽管您还太年轻而无法结婚,也许是男朋友?当然,这听起来像是追逐男孩的愚蠢理由!。

Kajukenbo:《肮脏的街战的完美艺术》,作者:William Beaver,原载于《空手道》 /《功夫画报》中(1992年2月)。艺术开始了。五位自称为黑带协会的武术家在夏威夷瓦胡岛的帕拉玛聚居地相识。他们于1947年汇聚在一起,但只有一个目的:tokki.jpg(32761字节)完善了一种武术系统,可以在任何街战情况下生存。Choo带来了他在韩国艺术方面的专长。弗兰克·奥多内兹(Frank Ordonez)在se keino柔术方面贡献了多年的经验。张敏(Clarence Chang)是少林功夫的老师。黑带协会的第五位成员是中国卡拉霍·肯普索和菲律宾精神的大师,阿德里亚诺·恩佩拉多(Adriano Emperado)。

经过五年的思想和技术交流,这五位武术家创造了一种街头高效的战斗系统它的名字来自于构成它的样式的首字母。KA(来自空手道的韩国风格)JU(来自柔道和柔术)KEN(来自剑道)BO(来自中国拳击,功夫)从那时起,这就是现在的风格西贡·马斯迈耶(Sigung Maschmeier)喜欢称呼它为“肮脏的街头打斗的完美艺术”,因此享誉全球。现在被普遍认为是创始人的埃默拉多(Emperado)在檀香山的崎and不平的小街上度过了崎childhood的童年。他最初的武术训练是手法修炼,后来影响了kajukenbo的各个方面。Emperado随后学习了kempo,并在William K.S.周。第一所kajukenbo学校在帕拉马定居点开业,由Emperado和他的兄弟Joe运营。

在那里进行的残酷训练具有传奇色彩。由于目标是在大街上立于不败之地,因此培训必须切合实际,并且学生们在充分接触的情况下显得格格不入。骨折是每天发生的事情,训练的创伤使一些人的胃部不适。学校里的学生人数很快减少到一小部分,这些人仍然发展成为顽强的战士,以在很少的挑衅下将他们的艺术运用到街头斗争中而享有声誉。Emperado的学校选出了几位未来的教练,他们会在国际武术界留下自己的印记,包括Sid Asuncion,Tony Ramos,Charles Gaylord,Aleju Reyes,Al Dacascos和Joe Halbuna,仅举几例。哈尔布纳市(Halbuna)的学生通过两部分的哲学教授kajukenbo:教导学生在街头搏斗中生存,并鼓励他们探索其他武术,寻找可以使他们成为更好战斗机的技术。

在Kajukenbo和Maschmeier的Coast Karate Studios中,对生存的重视是首要的。“任何人都可以学习踢打和拳打,但是要教他们如何在暴力的街头环境中生存,则必须培养他们的动物本能,” Maschmeier说。动物的本能被描述为一种感觉,Maschmeier想象着有人试图伤害他的一个孩子,从而使自己产生了一种感觉。“如果把武术家对重要目标的知识,如何打击以及力量集中起来综合起来想到有人伤害了您的亲人,他感到愤怒和愤怒,这个人可能是一个毁灭性的战斗机器。“马施迈耶指出,至少在他的学校里,他对初中生的教导不同于对成年人的教导。儿童仍被教导自卫技巧,但没有强调培养动物本能的训练。kajukenbo哲学的第二个因素是采取有效的观念,而又不怕尝试其他武术风格。

我的学生,我试图为他们打开门,教学。

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