如何纠正高尔夫挥杆中的反向枢轴?


 发布时间:2021-02-27 11:03:08

如果您将球向左拉,那是因为您没有在球上直线摆动。也许只是让您考虑一个好的挥杆路径就可以解决其他任何相关的缺陷。通过将两根平行的三行发球台排列成两行,使一个盒子从六个T型球中脱颖而出。这些行应该长约12英寸,相距6英寸。看起来像这样:* * *挥杆路径* * *练习挥杆动作使球杆路径穿过盒子(即穿过两行平行)而不会撞到三通。这项练习将帮助您发现缺陷并教您如何在球上直接挥杆。我喜欢此练习的另一个原因是,当您挥杆不正确时,您必须停止并固定发球盒-罚球。如果您向右挥杆,则盒子仍然可以重新放置,这有助于建立良好挥杆的肌肉记忆。

保持尽可能低的水平,并且什么都不要移动,但是在挥杆时手臂要进行三到四次练习冲程,然后击打母球并继续前进,直到您看到母球与另一个球接触后才跳起来。

将球拍杆稍紧一点,挥杆时更有威力。击球手套有助于吸收震动并防止起泡。但您对盘子感到担忧。如果您决定摇摆,请变得更具侵略性。

您需要在练习范围和高尔夫球场之间找到平衡。一个人太多而另一个人没有后果。在此范围内练习时,您可以放松并致力于提高挥杆技巧,而不必感到必须“打分”的压力。此外,练习挥杆动作(尤其是短杆比赛!)并提高技巧,将使在高尔夫球场上真正打球变得更加愉悦。当您不必一直寻找球时,高尔夫会变得更加有趣!。

实际上是可能的。对于某些高尔夫球手来说,他们的挥杆动作由他们的非支配性支配,即右手网球运动员用左侧挥动高尔夫球杆,但并非所有人都挥杆。这通常会在过渡回高尔夫时引起问题。

挥杆 路径 盒子

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